L’assertività

L’Assertività è un processo che si costruisce riconoscendo le emozioni e comunicandole, nel rispetto di sé e degli altri, dandosi il permesso di dire di no, cogliendo gli aspetti positivi e anche con la capacità di decidere in modo autonomo e rispettoso. L’obiettivo di una persona assertiva è cooperare, vincere insieme, sacrificare la propria personalità fino ad un certo punto. Si cerca di vedere il punto di vista altrui ed il proprio, senza prevaricare sull’altro. L’Assertivo esprime i propri bisogni, le proprie richieste e i propri sentimenti, parlando di e non dell’altro, manifestando disponibilità, alla ricerca di soluzioni, che soddisfino quelli che sono i diritti e i bisogni dell’altro, però, nel contempo, nel rispetto dei propri diritti e dei propri bisogni.
È L’ADULTO CHE PARLA, NEL QUE ED ORA…..cit.